Fysträning

Då intensiteten i sommaridrotterna börjar avta och vi framöver (tills isen ligger på Vallen) främst kommer att ha istider på lördagar och söndagar, testar vi under en period med fysträning på tisdagar.
Syftet med träningen är att hålla igång styrka, kondition och rörlighet fram till att matchspelet drar igång.

Ta med/på:
* Kläder efter väder
* Löparskor
* Vattenflaska
* Bandyklubba och EN boll
* Gott humör!